Niets is gezonder en gemakkelijker dan sap van verse groenten en fruit.
Je gezondheid hangt af van wat je je lichaam geeft. Industrieel voedsel biedt nauwelijks iets dat ‘t nodig heeft. Word en blijf gezond en fit, ongeacht je leeftijd.
Het is Juice Time!
Leuk dat je interesse hebt in Juice Time! Geef je onderaan op voor de nieuwbrief om op de hoogte te blijven. Fijn als je Juice Time ‘liked’ hieronder!
Aanrader: the China Study
The China Study, door Dr. T. Colin Campbell en Professor Emeritus van Cornell University, gaat gedetailleerd in op de connectie tussen voeding en hart- en vaatziekten, diabetes en kanker. Algemeen gezien als de meest gedegen studie op het gebied van gezondheid en de relatie tussen dieet en het risico op ziekten, ontrafelt The China Study het deken van misinformatie en onderzoekt de oorzaak van de verwarring over voeding, veroorzaakt door overheid, lobbyisten en opportunistische wetenschappers.
Gezond is niet wat je denkt
1
1
Je lichaam heeft voeding nodig, daarom eet je dagelijks. Je gelooft dat je gezond eet, want tenslotte eet je volgens de schijf van vijf. Het voedingsbureau heeft het beste met je voor heb je geleerd. Helaas is dat niet het geval. De aanbevolen voeding van instanties is helemaal niet gezond. Als we kijken naar de schijf van vijf, dan zien we daarop veel producten die de gezondheid juist schaden, niet bevorderen.
Lees verderBeginnen met juicen
2
2
Ben je geïnteresseerd in beginnen met juicen? Gefeliciteerd! Je doet jezelf en je lichaam een heel groot plezier. Waarschijnlijk ga je voor het eerst in je leven echt zorgen voor je lichaam. Het is ‘zaait en ge zult oogsten’ en dat zul je doen. Ik garandeer je dat hierbij, mits je wel op de juiste manier begint en doorgaat natuurlijk. Hieronder vind je de belangrijkste tips om goed te starten.
Lees verderHandige tip!
!
!
Bij het juicen hoef je eigenlijk nauwelijks iets te schillen. De enige echte uitzondering de sinaasappel, omdat je de schil niet kunt verteren en de smaak ervan erg bitter is. Schil ‘m met een dunschiller, dan blijft het wit met de vitaminen erin behouden. Limoen, citroen en zelfs ananas hoef je alleen te schillen als ze niet biologisch zijn. Dus wees slim en koop zoveel mogelijk biologisch, dan kun je ze zo juicen. Alleen wel even wassen.
Nieuwste video’s
Een vrolijke ochtendsessie die dames kan bekoren. Met de allerbelangrijkste vraag die je jezelf kunt Lees verder »
Een fantastische en leerzame spreekbeurt van Jason Vale tijdens TEDx in Dubai 2010.
Nieuwste artikelen
(Zie de Nederlandse vertaling onderaan) By Marco Torres | Prevent Disease The Dutch Food and Lees verder »
De granaatappel of Punica granatum is een grote rode vrucht die gekweekt wordt rond de Lees verder »
Nieuwste recepten
Deze heerlijke juice werd ontdekt en spontaan Oe La La door genoemd door Elisa Schipper. Lees verder »
De heerlijke salade op de foto hierboven is – helemaal als je zoveel mogelijk biologische Lees verder »
Tarwegras boost
Tarwegrassap is heel rijk aan vitamines, mineralen, antioxidanten en andere belangrijke stoffen. Van die rijkdom mag niets verloren gaan. De beste manier om al deze krachten langdurig te bewaren is het invriezen van tarwegrassap. Het bevroren tarwegrassap hoeft alleen maar te worden ontdooid, zodat je er snel en gemakkelijk van kunt genieten. De voedingswaarde van 1 borrelglaasje tarwegrassap is gelijk aan alle voeding die je op een dag nodig hebt!
Puur Sap – Jason Vale
Als er iemand veel ervaring heeft met juicen, dan is het wel Jason Vale. Als geen ander is hij in staat om op een inspirerende manier uit te leggen waarom juicen zo belangrijk is en hoe je dat het beste kunt doen. In gewone mensentaal, zonder tal van onnodige wetenschappelijke verhandelingen. Die zijn niet nodig, want zodra je begint ervaar je vanzelf het fantastische effect van juicen.
In Puur sap vind je alle informatie om direct te beginnen, veel informatie over groenten en fruit en tal van recepten.